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Amalaki
Amalaki

Amalaki ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Vitamin-C-Basis, das zu 100 % aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht. Amalaki ist ein großartiger Verjüngungsmittel für alle Arten von Benutzern. Dieses pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel ist gut für Körper und Geist und bietet die gleichen hilfreichen Heilmittel wie unsere Vorfahren. Sicher und zuverlässig, perfekt, um Stress abzubauen und die Gesundheit mit der Amalaki-Ergänzung auf einem optimalen Niveau zu halten.

Amalaki, auch Amla oder Indische Stachelbeere genannt, ist eine Frucht, die häufig in der traditionellen ayurvedischen Medizin verwendet wird. Es ist auf dem indischen Subkontinent beheimatet und wird wegen seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Amalaki ist für seinen hohen Vitamin-C-Gehalt bekannt, was es zu einem starken Antioxidans und Immunverstärker macht. Es enthält auch andere wichtige Vitamine und Mineralstoffe, darunter Vitamin A, Vitamin E und Eisen.

Amalaki hilft bei einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen und verbessert die gesunde Funktion von Leber, Herz, Gehirn und Lunge. Es ist auch Bestandteil eines beliebten ayurvedischen Heilmittels namens Triphala, das die Immunität stärken und verschiedene Gesundheitszustände behandeln soll.

Amalaki, allgemein bekannt als Indische Stachelbeere oder Amla, gilt im Ayurveda als eines der wirksamsten verjüngenden Kräuter. Phyllanthus emblica, auch bekannt als Emblic, Emblic Myrobalan, Myrobalan, Indische Stachelbeere, Malakkabaum oder Amla aus Sanskrit Amalaki, ist ein Laubbaum aus der Familie der Phyllanthaceae. Es hat essbare Früchte, die den gleichen Namen tragen.

Im Ayurveda gilt Amalaki als verjüngendes und revitalisierendes Kraut, das das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Es wird angenommen, dass es eine ausgleichende Wirkung auf alle drei Doshas (Vata, Pitta und Kapha) hat und wird oft zur Förderung einer gesunden Verdauung, zur Unterstützung der Leberfunktion, zur Pflege von Haut und Haaren und zur Steigerung der Vitalität eingesetzt. Amalaki wird auch in verschiedenen ayurvedischen Rezepturen verwendet und soll Anti-Aging-Eigenschaften haben.

Zu den potenziellen Vorteilen von Amalaki-Nahrungsergänzungsmitteln können gehören:


Antioxidative Eigenschaften: Amalaki ist für seine starken antioxidativen Eigenschaften bekannt, die dabei helfen können, schädliche freie Radikale im Körper zu neutralisieren und die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

Immununterstützung: Der hohe Vitamin-C-Gehalt von Amalaki macht es zu einer beliebten Wahl zur Unterstützung des Immunsystems und zur Förderung der allgemeinen Gesundheit und Vitalität.

Verdauungsgesundheit: Es wird angenommen, dass Amalaki eine gesunde Verdauung unterstützt, indem es die ordnungsgemäße Verdauungsfunktion fördert und das Verdauungsfeuer, im Ayurveda als Agni bekannt, ausgleicht.

Leberunterstützung: Amalaki wird häufig zur Unterstützung der Leberfunktion und Entgiftung eingesetzt, da man davon ausgeht, dass es dabei hilft, die Leber zu reinigen und zu nähren.

Gesundheit von Haut und Haaren: Amalaki ist reich an Vitamin C und anderen Nährstoffen, die sich positiv auf die Gesundheit von Haut und Haaren auswirken. Es wird angenommen, dass es eine gesunde Haut fördert, die Kollagenproduktion unterstützt und die Haarfollikel stärkt.

Werfen Sie einen Blick auf alle unsere pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Gesundheit und erfahren Sie, wie Sie auf natürliche und pflanzliche Weise gesünder werden können!

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Anwendung

 

            Amalaki wird häufig von Personen verwendet, die unter Stress stehen oder ein schwaches Immunsystem haben. Die Pillen helfen, Körper und Geist zu regenerieren, helfen aber auch, die Energie für das Immunsystem zu stärken. Da es sich um ein Naturprodukt auf Vitamin C-Basis handelt, bedarf es keiner ärztlichen Verschreibung und wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, indem es den Blutdruck auf ein optimales Niveau ausgleicht. Besonders nützlich für ältere Patienten.

 

Dosis und Anwendung

 

            Obwohl Amalaki ein Naturprodukt ist, das vom Arzt nicht verschrieben werden muss, sollten Sie immer Ihren Arzt konsultieren, um die optimale Dosis und den richtigen Zeitraum für die Einnahme dieser Kräuterpillen festzulegen. Die normale Dosierung sollte je nach Alter, Gesundheitszustand oder Gewicht 1-3 mal täglich erfolgen. Allerdings kann Ihnen nur Ihr Hausarzt die genaue Dosierung mitteilen, die Sie für die besten Ergebnisse einnehmen sollten.

 

Vorsichtsmaßnahmen

 

            Wenn Sie an Diabetes leiden oder eine Unverträglichkeit gegenüber Zucker haben, sollten Sie Amalaki nicht als Verjüngungsmittel verwenden. Auch die Verwendung von Amalaki durch jüngere Personen wird nicht empfohlen. Schwangere Frauen sollten vor der Einnahme von Amalaki während und nach der Schwangerschaft ihren Arzt konsultieren.

 

Gegenanzeigen

 

            Amalaki darf nicht von Kleinkindern, Schwangeren im letzten Trimester oder Diabetikern verwendet werden. Obwohl es natürlich ist und nur auf pflanzlichen Inhaltsstoffen basiert, kann es bei unsachgemäßer Anwendung und falscher Handhabung zu gesundheitlichen Problemen führen.

 

Mögliche Nebenwirkungen

 

            Verwendet in größeren Dosen oder auf nüchternen Magen, kann Amalaki einige Formen von Nebenwirkungen verursachen. Obwohl keine Berichte über schwerwiegende Nebenwirkungen vorliegenden, sollten Sie immer den Anweisungen folgen, um unerwünschte Kopfschmerzen, Bauchschmerzen oder sogar Erbrechen zu vermeiden.

 

Versäumte Dosis

 

            Eine versäumte Dosis stellt keine Gefahr für Ihren täglichen Gebrauch von Amalaki dar. Falls Sie eine Dosis verpassen, fahren Sie mit der Einnahme fort, wenn Sie sich daran erinnern oder springen Sie zur nächsten, wenn mehr als fünf Stunden vergangen sind. Wenn die versäumte Dosis mehr als 24 Stunden zurück liegt, sollte sie ignoriert und übersprungen werden, damit Sie zur täglichen Routine zurückkehren können.

 

Überdosis

 

            Eine erhöhte Dosierung von Amalaki kann zu leichten Überdosierungen führen, die sich bemerkbar machen, wenn Kopfschmerzen, Magenschmerzen oder Übelkeit auftreten. Im Falle einer Überdosis, stoppen Sie die Einnahme von Amalaki, trinken Sie viel Wasser und suchen Sie so schnell wie möglich medizinische Hilfe auf. Vergiftungserscheinungen können zu einer Überdosierung führen, die wiederum Juckreiz, Blasen oder Mundtrockenheit verursachen kann.

 

Lagerung

 

            Amalaki sollte kühl und trocken gelagert werden, immer in der Originalverpackung. Nicht geeignet für Kinder oder Tiere und darf nicht in sauberen Gewässern entsorgt werden. Wenn abgelaufen, nehmen Sie Amalaki NICHT.

 

Haftung

       
        Alle an dieser Lokalisation präsentierten Produkte sind nicht beabsichtigt, um jede Krankheit zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen, oder zu verhindern. Zögern Sie nicht, Ihren Gesundheitsfürsorge-Praktiker vor der Einnahme jeder diätetischen Ergänzung zu befragen.

 

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